Разве чтение в темноте портит зрение?

Вероятно, это единственный момент, когда родители тупо читают своих детей. И все же известно, что нельзя просто сломать книгу и пойти спать. Способ с фонариком под стеганым одеялом работает феноменально, хотя веселье испорчено осознанием того, что глаза испорчены.

Ну, это не сломалось. Да, чтение при плохом освещении может вызвать усталость глаз, слезотечение или головную боль, но эти симптомы исчезают.

То, что может вызвать близорукость, это скорее наш образ жизни, в котором мы используем глаза вопреки их цели. Эволюция сформировала нас в больших открытых пространствах, где было полезно смотреть далеко. И наши глаза приспособлены к такой деятельности. В то же время мы используем их, чтобы смотреть на объекты, расположенные на расстоянии нескольких десятков сантиметров от глаз, - книги, экраны, телефоны. Постоянное напряжение мышц, которые заставляют глаз приспосабливаться и фокусироваться на коротком расстоянии, может вызвать постоянные изменения, которые портят наше зрение.

Чтение в тусклом свете ничего не меняет здесь, что подтверждается исследованиями. Так что давай читать на здоровье!

Разве чтение в темноте портит зрение?

4,6 (91,3%) 23 голоса

Что вы искали?